Edúcate sobre diabetes

Cuando padeces de una enfermedad como la diabetes, educarte adecuadamente es esencial para mantenerla controlada y así evitar riesgos.

Con eso en mente, el Comité de Médicos por una Medicina Responsable (PCRM por sus siglas en inglés),  una organización no gubernamental de Estados Unidos que promueve la medicina preventiva,  celebra el Mes Nacional de la Diabetes con la publicación de una página e con información en español.

Los recursos incluyen un vídeo titulado "Los 3 mejores consejos para revertir la diabetes”, varios artículos sobre la dieta y la diabetes, así como recetas y un  programa vegetariano online llamado “Vegetariano en 21 días”.

Según indican en su página, las dietas  tradicionales basadas en las plantas han sido reemplazadas por la carne no saludable, los productos lácteos, y la comida basura.  Esto hace que los índices de obesidad y diabetes aumenten muchísimo. 

Precisamente, para tratar de cambiar esto, porponen el programa vegetariano, diseñado para ayudar a los latinos a combatir la diabetes.