La doctora en medicina y autora del libro “What’s Up Down There?”, Lissa Rankin, resolvió algunas de las dudas comunes de las mujeres con respecto a su sexualidad.
¿Cuando es mejor hablar de sexo? “Es bastante difícil hablar de sexo cuando estás en medio de una relación sexual. En su lugar, discute las posiciones que te gustaría probar, las cosas que te gustan, las que no te gustan mientras estás en un ambiente relajado, es mejor para dejar cualquier juicio fuera de la conversación.”
Debes trabajar para conseguir el orgasmo. “Las mujeres que son capaces de alcanzar el orgasmo en las relaciones sexuales, solas, han aprendido a poner la cantidad justa de presión sobre el clítoris. Es completamente normal que necesites estimulación adicional por medio de sexo oral, masturbación, o juguetes sexuales para un orgasmo pleno.”
Él no siempre puede recuperarse. “Después de la eyaculación, la mayoría de los hombres experimentan un período en el que están físicamente incapaces de lograr una erección, no importando lo mucho que sean estimulados.”
Algunas viejas creencias tal vez son ciertas. “Si bien no hay pruebas sólidas para apoyar el mito de que ciertas posiciones durante y después del acto sexual ayudan a concebir, tiene sentido logístico el elegir posiciones que optimizan la cantidad de tiempo que pasan los espermatozoides cerca del cuello uterino.”
La vagina tiene su propio olor y es susceptible de ser alterado. “Cada vagina tiene su propio olor y ciertas cosas pueden alterarlo. El sobrecrecimiento bacteriano puede hacer que huela a pescado. Hacer ejercicio también aumenta el olor, porque la zona íntima está llena de glándulas sudoríparas, al igual que las axilas.”
Algunas mujeres son alérgicas al sexo. “En casos excepcionales las mujeres desarrollan alergias al semen, preservativos, lubricantes y / o espermicidas. Casi toda la experiencia se traduce en picazón e hinchazón después de las relaciones sexuales, pero en algunos casos puede ser mortal. Si sientes molestias, consulta a tu médico.”
Programa tus encuentros. “Si estás despierta hasta tarde lavando los platos, la ropa y haciendo las tareas de los niños, no sientas que no estás cumpliendo con tu pareja. Planea con anticipación tus encuentros y haz que pase.”
Ciertas cosas pueden matar tu libido. “Las hormonas, condiciones médicas, y el estrés son factores que pueden influir en lo deseosa que te sientes. Cuando desees caminar por ahí con tu pareja, exprésale tus sentimientos, pero con delicadeza. Una relación sexual requiere compromisos a largo plazo para lograr la felicidad.”
El dolor durante el sexo no es normal. “El sexo doloroso es normal cuando pierdes tu virginidad. Pero, después de eso, una serie de condiciones (inflamación de los tejidos, contracciones musculares involuntarias, etc) pueden ser responsables de malestar continuo. Recuerda que las mujeres también pueden manifestar señales físicas en respuesta a los problemas psicológicos, así que asegúrate de que estás discutiendo tus necesidades con tu pareja, y consulta a tu médico si los síntomas persisten.”
Tener fantasías con otras mujeres no significa que seas lesbiana. “Encontrar sexy a una mujer en una película porno no te convierte en lesbiana.”
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